regl olmak için ne demek?
Regl Olmak (Menstrüasyon) Hakkında
Regl olmak, diğer adıyla menstrüasyon, üreme çağındaki kadınların ve bazı dişi memelilerin rahminden düzenli aralıklarla kan ve mukuslu doku atılmasıdır. Bu döngüsel süreç, kadın vücudunun gebeliğe hazırlanmasının bir parçasıdır.
Regl Döngüsü:
- Süre: Genellikle 21 ila 35 gün arasında değişir. Ortalama olarak 28 gündür.
- Aşamalar:
- Foliküler Faz: Yumurtalıklarda bir yumurta hücresinin olgunlaşmaya başladığı dönemdir.
- Ovulasyon: Olgunlaşan yumurta hücresinin yumurtalıktan atılmasıdır. Genellikle döngünün ortasında (yaklaşık 14. gün) gerçekleşir.
- Luteal Faz: Yumurtalıktan atılan yumurta hücresinin yerinde korpus luteum oluşur ve progesteron hormonu salgılanır.
- Menstrüasyon (Regl): Eğer döllenme gerçekleşmezse, korpus luteum geriler, progesteron seviyesi düşer ve rahim iç tabakası (endometrium) dökülerek kanama şeklinde vücuttan atılır.
Regl Kanaması:
- Süre: Genellikle 2 ila 7 gün sürer.
- Miktar: Kişiden kişiye değişir. Ortalama olarak 30-80 ml arasındadır.
- Belirtiler:
Regl Düzensizlikleri:
- Nedenleri: Hormonal dengesizlikler, stres, kilo değişiklikleri, tiroid sorunları, polikistik over sendromu (PCOS) gibi birçok faktör regl döngüsünü etkileyebilir.
- Ne Zaman Doktora Başvurmalı: Regl döngüsünde ani değişiklikler, aşırı kanama, şiddetli ağrı, regl olamama gibi durumlarda doktora başvurmak önemlidir.